반응형 졸음 운전1 잠을 몰아내는 다양한 방법들 졸음은 한 번 몰려오면 쉽게 떨쳐내기사 어렵습니다. 우리 몸이 이미 잠을 원하기 때문에, 웬만한 방법으로는 졸음으로부터 벗어나기가 어려워지는데요. 특히 몸 컨디션이 좋지 않거나, 잠을 잘 자지 못하여 졸린 경우에는 더욱 잠을 몰아내기 어렵습니다. 졸릴 때, 졸음을 몰아내는 가장 좋은 방법은 바로 수면을 취하는 것입니다. 그러나 이는 상황이 받쳐줄 때에나 가능한 일일 것입니다. 외부에 있거나 일을 할 때에, 혹은 운전 같은 것을 할 때에는 잠을 취하기가 어려울 텐데요. 오늘은 잠을 몰아내는 효과적인 방법들에 대해 얘기해보려고 합니다. [잠을 몰아내는 방법에는 어떤 것들이 있을까?] 1) 카페인을 섭취하는 방법 카페인은 우리의 몸과 정신을 각성시키는 효과가 있습니다. 우리의 정신이 말짱해질 수 있도록 도움을.. 2021. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
