쌍화차 효능 6가지

몸이 허약하고 몸이 안 좋을 때 쌍화차나 쌍화탕 차를 마신 적이 있습니까? 쌍화탕과 쌍화차는 한의학에서 기혈의 조화를 돕는 피로회복제로 감기약이 아니다. 오늘은 쌍화탕과 쌍화차의 차이점, 쌍화차의 효능과 부작용, 쌍화차를 구성하는 성분, 쌍화차 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

쌍화차란?

쌍화차나 쌍화탕의 쌍화는 기와 혈을 조화시킨다는 뜻으로 한의학에서 음양의 조화를 뜻하며 면역력을 높여주므로 감기예방, 피로회복, 혈액순환, 간기능회복, 혈기강화 등 다양한 효능이 있습니다.

 

 

 

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쌍화차 효능

1. 감기예방

쌍화차가 흔히 감기약으로 오해받는 이유 중 하나는 쌍화차가 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높여주며 감기 증상을 예방 및 완화하고 오한이나 근육통 등의 감기 증상을 완화하는 데 도움을 주기 때문입니다. 열이 많이 나는 경우에는 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

 

 

2. 면역력 증진

쌍화차는 한방에서 피로회복제로 사용되며 면역력을 효과적으로 증가시킵니다. 쌍화차에 함유된 한약재는 따뜻한 성질의 체온을 올려주고 면역력을 향상시켜 약해진 면역력으로 인한 질병 예방에 도움을 줍니다.

 

 

3. 피로회복

쌍화차는 한방에서 피로회복제로 사용되어 피로회복에 탁월한 효능이 있으며, 쌍화차의 성분 중 모란은 페오니플로닌과 페놀 성분으로 인해 피로회복에 도움을 줍니다.

 

 

4. 혈액 순환

쌍화차는 혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진시켜 빈혈, 수족냉증, 저림 증상 완화에 도움을 줍니다.

 

 

5. 간 건강

쌍화차에는 당귀, 대추, 숙지, 감초 등의 성분이 간을 해독하고 간 피로를 풀어주며 간 기능 회복 및 개선에 도움을 줍니다.

 

 

6. 기력 회복

쌍화차는 병후 몸이 피곤하거나 허약할 때 막힌 혈을 뚫고 고갈된 기를 보충하여 식은땀의 증상을 완화하고 신진대사를 원활하게 하며 몸을 따뜻하게 하여 체력을 향상시키고 빈혈, 면역력, 허약체질 개선하도록 해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

쌍화차 부작용

쌍화차는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸이 많이 뜨거울 때나 감기로 몸이 열이 날 때 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 소화기가 약하거나 예민한 사람은 섭취 시 복부팽만감이나 소화불량 등의 소화장애가 나타날 수 있고, 장이 예민한 사람은 설사나 묽은 변이 나타날 수 있으므로 섭취를 피하는 것이 좋으며 임산부와 수유부에게는 권장하지 않습니다.