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코인을 하면서 느끼는 것들 코인을 하다보면 주식과 비슷한 것 같기도 하고, 완전히 다른 것 같기도 하다는 느낌이 반복해서 들 때가 많습니다. 주식판에서는 통했던 전략이 코인판에서은 안 통하기도 하고, 어떨 때 보면 전략이나 전술이라는 게 아예 통하지 않는 판처럼 드껴질 때도 있을 것입니다. 오늘은 코인을 하면서 느낄 수 있는 것들에 대해 얘기해보고자 합니다. [코인판의 특징은 무엇일까?] 1) 비트코인이 오르면 대부분 오르고 비트코인이 내리면 대부분 내린다. 암호화폐의 시초이자, 코인판의 큰형님이라고 하면 당연히 비트코인이 떠오를 것입니다. 비트코인은 다른 암호화폐들과 비교가 안 되는 시가총액을 지니고 있으며, 가격 또한 엄두가 안 나는 가격인데요. 코인판의 흥망을 결정하는 것이 바로 비트코인의 시가입니다. 비트코인의 값이 오르면.. 2021. 4. 18.
키 크는 데에 좋은 음식 성장기의 아이들은 영양 섭취만 잘 되어도 금방 잘 자라나는데요. 성장기 때 잘 먹고 잘 자고, 잘 활동해야 키가 쑥 클 수 있습니다. 시기를 놓쳐버리면 평생 그 키를 가지고 살아가야하기 때문에 시기를 잘 잡아서 키가 클 수 있도록 돕는 것이 필요합니다. 키는 유전인 것으로 잘 알려져있지만, 시대가 흐르고 여러가지 환경들이 좋아지다보니, 유전적인 요소를 이겨내고 더 크는 경우도 무척 잦아졌습니다. 오늘은 키 크는 데에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. [키 크는 데에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까?] 1) 멸치 멸치가 성장기 아이들에게 좋다는 사실은 많은 이들이 알고 있는 것일 겁니다. 멸치에는 양질의 단백질과 칼슘, 그리고 마그네슘이 풍부하게 들어있습니다. 이 영양소 모두 성장기의 아이들에게 중요.. 2021. 4. 18.
잠을 몰아내는 다양한 방법들 졸음은 한 번 몰려오면 쉽게 떨쳐내기사 어렵습니다. 우리 몸이 이미 잠을 원하기 때문에, 웬만한 방법으로는 졸음으로부터 벗어나기가 어려워지는데요. 특히 몸 컨디션이 좋지 않거나, 잠을 잘 자지 못하여 졸린 경우에는 더욱 잠을 몰아내기 어렵습니다. 졸릴 때, 졸음을 몰아내는 가장 좋은 방법은 바로 수면을 취하는 것입니다. 그러나 이는 상황이 받쳐줄 때에나 가능한 일일 것입니다. 외부에 있거나 일을 할 때에, 혹은 운전 같은 것을 할 때에는 잠을 취하기가 어려울 텐데요. 오늘은 잠을 몰아내는 효과적인 방법들에 대해 얘기해보려고 합니다. [잠을 몰아내는 방법에는 어떤 것들이 있을까?] 1) 카페인을 섭취하는 방법 카페인은 우리의 몸과 정신을 각성시키는 효과가 있습니다. 우리의 정신이 말짱해질 수 있도록 도움을.. 2021. 4. 17.
고양이 전반적인 몸 관리 우리가 얼굴이나 몸, 체지방량, 무게 등을 재고 조정하는 것처럼, 고양이들도 전반적인 몸 관리가 필요합니다. 만약 비만인 고양이라면 활동량을 더욱 늘려야하고, 아직 애기이거나 활발하지 않은 고양이를 위해서는 제한 급식을 하는 것이 좋습니다. 사실 이런 체중적인 관리 외에도 고양이의 몸에 대한 관리들은 다양한 것들이 있는데요. 고양이는 우리처럼 물로 목욕을 하거나 도구를 이용해 씻지 않기 때문에 집사의 손길로 관리해주어야 하는 것들이 많습니다. 오늘은 고양이의 전반적인 몸 관리에 대해 알아보고자 합니다. [고양이 몸 관리, 어떻게 하면 될까?] 일단 고양이들의 몸 관리를 하기 전에, 고양이에게 손대는 것을 먼저 익숙하게 만들어야 합니다. 고양이들은 사람의 손길을 대체로 좋아하지 않는 편인데요. 흔히 개냥이.. 2021. 4. 17.
집사가 되기 전 체크해야 할 것들 고양이를 처음 기르고자 마음을 먹었다면, 그 전에 확인해야할 것들이 여러가지 있습니다. 단순히 기르고 싶고, 기를 수 있을 것 같아 고양이를 데려오는 것은 집사와 고양이 모두에게 좋은 방법이 아닌데요. 고양이를 데려오기 전에 체크할 것들이 생각보다 많습니다. 오늘은 고양이를 기르기 전, 체크해야할 것들은 무엇이 있을지에 대해 알아보도록 하겠습니다. [고양이를 기르려면 어떤 것들이 준비되어 있어야 할까?] 1) 집사 본인의 몸 상태 확인 고양이를 기르기 위해서는 고양이 몸상태보다 집사의 몸상태를 먼저 확인해야합니다. 집사가 건강한 상태인지는 당연히 확인을 해야하고, 집사가 파상풍 예방 주사를 맞았는지도 보아야 하는데요. 고양이가 물거나 고양이 발톱에 의해 상처가 났을 때 파상풍으로 아파질 수 있습니다. 만.. 2021. 4. 16.
서울형 거리두기는 어떻게 달라질까 지난 4월 14일 서울시에서, 기존 거리두기와는 내용이 다른, 서울형 거리두기를 새롭게 만들어 시행할 예정이라고 밝혔습니다. 현재의 거리두기는 수도권과 비수도권으로 나뉘어 시행되고 있는데요. 확진자가 몰리는 수도권은 영업시간 제한을 두는 등 비수도권 지역보다 강화된 거리두기를 실시하고 있습니다. 서울시에서는 이러한 수도권 거리두기보다 완화된 서울형 거리두기를 만들겠다고 밝힌 것입니다. 오늘은 서울시에서 준비 중인 서울형 거리두기 내용에 대해 얘기해보려 합니다. [서울형 거리두기, 어떤 것들이 다를까?] 가장 크게 다른 점은 바로 영업시간을 업종 별로 상이하게 만든 것입니다. 오후 10시에 매장 영업을 마감하는 기존 수도권 거리두기 방식과는 다르게, 업종별로 영업시간 제한을 다르게 설정하여 자영업자들이 피.. 2021. 4. 15.
고양이 빗질의 중요성과 털 빗는 방법 고양이를 기르기 전에 가장 먼저 걱정하는 것이 바로 털과 관련된 문제입니다. 온몸이 털로 되어있기 때문에 집안에 털이 날리거나 털로 인해 알러지가 생기는 것들을 걱정하게 되는데요. 확실히 털이 많이 날리는 것을 부정할 수는 없습니다. 아이들이 뛰어다닐 때마다 털이 날리거나 옷에 덕지덕지 털이 붙어있는 것을 발견할 수 있습니다. 상상을 할 때에는 이렇게 털이 날리고 하는 것들이 무척 불편할 것이라고 느껴질 수 있습니다. 그러나 이런 문제들은 고양이 빗질로 많이 해소를 시킬 수 있는 문제들입니다. 오늘은 고양이 빗질의 중요성과 털을 빗는 방법에 대해 알아보고자 합니다. [고양이 털 빗질은 왜 중요할까?] 고양이 털을 빗는 것은 고양이와 집사 모두에게 중요한 일입니다. 둘이 함께 공존을 하기 위해서는 필수적으.. 2021. 4. 13.
관절에 좋은 음식들 나이가 들면 우리의 몸은 노화가 시작됩니다. 다른 부위들도 빠르게 노화하기 시작하지만, 나이가 먹었음을 느끼는 건 역시, 무릎을 비롯한 각종 연골들이 아플 때가 아닐까 싶습니다. 노인 뿐만 아니라 운동을 안 하는 사람들, 과체중인 사람들, 선천적으로 연골이 나쁜 사람들, 류마티스 관절염에 건린 사람들도 쉽게 연골과 관절이 아파오는데요. 관절은 꾸준한 관리를 해주어야 상태가 호전될 수 있기 때문에 다방면에서 노력이 필요합니다. 오늘은 관절이 안 좋은 사람들을 위한, 관절에 좋은 음식들에 대해 알아보려 합니다. [관절에 좋은 음식들에는 무엇이 있을까?] 1) 콩과 두부 단백질에는 동물성 단백질과 식물성 단백질이 있습니다. 동물성 식품은 우리의 혈관과 관절에 안 좋은 영향을 줄 수 있어, 너무 과하게 먹지 않.. 2021. 4. 11.
멍 빨리 빼는 방법 멍은 우리 피부가 강한 타격을 입었을 때 생기는데요. 조직이나 근육이 손상을 입어 피가 맺히면서 푸르거나 보랗게 보이는 것입니다. 멍은 대게 어딘가에 부딪혀서 생기긴하지만, 체질적으로 멍이 잘 드는 체질이 있기도 하고, 꼭 물리적인 타격이 없더라도 멍이 들 수 있습니다. 멍이 들면 아픈 것도 그렇고, 외관상 보기가 안 좋은데요. 보이는 곳에 생길 경우 빨리 사라지길 바라게 됩니다. 멍은 시간이 흐르면 자연적으로 없어지지만 그 시간이 상당히 걸리는 단점이 있는데요. 오늘은 멍을 빨리 없애는 방법에 대해 알아보고자 합니다. [멍을 빨리 없애는 방법은 무엇이 있을까?] 1) 적절한 마사지를 하는 방법 멍은 피가 뭉쳐있는 것과 마찬가지이기 때문에 이를 풀어주면 멍도 빠르게 없어질 수 있습니다. 멍을 빠르게 없애.. 2021. 4. 11.
고양이 산책을 훈련시킬 수 있을까? 최근에 유명 연예인의 고양이가 많은 이들의 이목을 집중시키고 있습니다. 이 고양이가 똑똑한 천재 고양이일 뿐더러, 산책을 좋아하는 특이한 희귀냥이기 때문입니다. 고양이가 하네스를 하고 산책을 다니는 특이한 모습에, 많은 이들이 놀라고 신기해하고 있습니다. 심지어 어떤 영상에서는 하네스 끈을 주인이 놓쳤음에도 다시 잡을 때까지 기다려주는 모습을 보여 놀라움을 자아냈습니다. 이 모습을 보고 고양이의 산책에 대한 관심이 늘어났는데요. 오늘은 고양이 산책을 훈련 시킬 수 있는 것인지, 그래도 되는 것인지에 대해 얘기해보려 합니다. [고양이, 과연 산책을 시켜도 되는 것일까?] 결론부터 말하자면 안 됩니다. 대게는 산책을 좋아하지 않을 뿐더러, 산책을 시켜서도 안 됩니다. 산책을 좋아할 것만 같고, 탁 트인 바깥.. 2021. 4. 10.
고양이 비만 해결법 지난 글에서는 고양이가 비만에 걸리는 이유와 고양이 비만의 위험성에 대해 알아보았습니다. 고양이들은 주로 간식을 많이 먹거나, 자율 급식으로 인해 사료 먹는 것이 절제가 되지 않거나, 성묘에게 키튼의 사료를 먹이거나, 중성화 이후 칼로리 소모량이 급격하게 줄어드는 등의 이유로 비만이 되게 됩니다. 고양이들의 비만이 위험한 이유는 첫 번째로 비만이 합병증을 유발한다는 것, 두 번째로는 체중으로 인해 관절에 무리가 간다는 것, 세 번째로는 거동이 어려워짐으로써 무기력증에 빠질 수 있다는 것 등이 있었습니다. 오늘은 이런 고양이들의 비만 탈출 방법에 대해 알아보려고 합니다. [고양이들 비만은 어떻게 해결할 수 있을까?] 1) 제한 급식과 사료 교체 앞서 말했듯 자율 급식으로 인해 고양이에게 비만이 발생할 수 .. 2021. 4. 8.
고양이 비만의 원인과 위험성 우리 귀여운 고양이들, 마음만 같아서는 좋아하는 간식을 잔뜩 먹여주고 싶은데요. 한 개 두 개씩 주다보면 어느순간 돼지처럼 통통해져버린 고양이의 배를 볼 수 있을 것입니다. 오늘은 고양이 비만의 원인과 위험성에 대해 알아보려 합니다. [고양이 비만의 주된 원인은 어떤 것들이 있을까?] 모든 생명체가 비만이 되는 이유는 단순합니다. 질병의 문제가 아니라면 대부분은 많은 칼로리를 먹기 때문인데요. 고양이들의 비만 역시 원인 자체는 단순합니다. 다만 어떤 부분에서 먹는 양이 많은 것인지, 칼로리가 높은 것인지 파악하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 경우들이 있습니다. 1) 간식을 많이 먹는 경우 아이들이 밥도 먹고 간식도 많이 먹으면 자연스레 살이 찌게 됩니다. 간식은 고양이들의 입맛에 딱 맞게 제작이 된 것.. 2021. 4. 7.
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