본문 바로가기
반응형

전체 글644

대형견 종류 및 기준 세상에는 개들이 너무 많아서 약 350종 정도가 있다고 하며, 각 개들의 크기도 매우 다양합니다. 특히 우리나라의 생활환경은 아파트나 빌라 등 한 건물에 많은 사람이 거주하는 구조여서 대형견이 아닌 소형견과 함께 생활하는 경우가 많아 대형견을 발견하기가 조금 어렵습니다. 다양한 견종 중 대형견 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대형견 기준 사이즈 등급은 길이가 아닌 무게를 기준으로 합니다. 한국과 미국을 비교할 때 기준은 다르지만 모두 무게로 결정되고 먼저, 우리나라에서는 25kg 이상의 개를 대형견으로 분류하고, 미국에서는 22kg~45kg의 개를 대형견으로 분류하고, L 사이즈와 45kg의 경우 XL 사이즈로 나누어지므로 한국보다 구분이 좀 더 세밀할 수 있습니다. 대형견 종류 1) 리트리버 우선,.. 2024. 1. 26.
자동차세 연납 신청기간 및 할인율 자동차를 소유하고 계신 분들 중에 매년 자동차세를 납부하지 않고 차량을 운행하시는 분들은 없을 것이라고 생각하 빈다. 당연히 납부해야 하는 국세이며 오늘은 이러한 자동차세 할인혜택을 받을 수 있는 자동차세 연납 및 납부기간에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 자동차세 납부기간 1분기(1월~6월) : 6월 16일 ~ 6월 30일 2분기(7월~12월): 12월 16일~12월 31일 연세 10만 원 미만 : 6월 16일부터 6월 30일까지(1회에 한함) 자동차세 연납 신청기간 2024년 자동차세 연간납부 신청은 1월, 3월, 6월, 9월에 가능하며, 매달 할인율이 다르기 때문에 1월에 납부하는 것이 세금을 절약하는 가장 합리적인 방법입니다. 1월 16일부터 시작하면 연간 세액을 위택스에 보고해야 합니다. 자동차세 .. 2024. 1. 24.
여드름 부위별 발생 원인 알아보기 여드름은 피지선에서 과도한 양의 피지가 분비되어 피지가 모낭에 축적되어 염증을 일으킬 때 발생하는 흔한 피부 질환입니다. 주로 얼굴, 가슴, 등과 같은 부위에 발생하며, 색깔은 흰색 또는 노란색입니다. 이는 대개 사춘기에 나타나며 호르몬 변화와 관련이 있으며 사춘기에는 성장과 발달로 인해 호르몬 수치가 변동하여 피지선의 과도한 활동과 피지 분비의 증가로 인해 모낭에 피지가 축적되어 염증과 여드름이 발생하게 됩니다. 여드름 부위별 발생 원인 1) 볼 볼에 나는 여드름은 대개 염증으로 나타납니다. 죽은 피부 세포가 축적되어 모낭에 염증을 일으키고 붉은 두드러기와 낭종이 발생합니다. 2) 등 등은 피부가 두껍고 피지를 많이 분비하기 때문에 특히 취약한 부위인데, 피지가 과도하게 분비되면 모낭 내부에 염증이 생.. 2024. 1. 22.
겨울에 먹으면 좋은 음식 종류 겨울은 건강을 잃기 쉽고, 낮은 온도와 습도, 일조량 부족, 운동 부족 등 면역력이 저하되기 쉬운 조건이 갖춰지기 쉽습니다. 오늘은 겨울에 무엇을 먹어야 하는지 알아보겠습니다. 조금만 관리를 소홀히 해도 질병이 생길 수 있는 계절이기 때문에, 이럴 때에는 건강한 음식을 섭취하여 건강을 관리하는 것이 좋습니다. 겨울에 먹으면 좋은 음식 종류 1. 녹차 녹차에는 건강한 면역 체계의 핵심인 비타민C가 함유되어 있는데, 녹차에는 비타민C가 풍부해 자주 마시면 감기, 독감 등의 바이러스성 질환을 예방할 수 있으며, 녹차 카테킨 성분이 신진대사를 촉진해 심장병을 예방한다. 위험을 줄이고 피부 세포의 재생을 도와 겨울에 손상되기 쉬운 피부 건강에도 영향을 미칩니다. 2. 버섯, 콩, 계란, 유제품 겨울에도 피부는 예.. 2024. 1. 18.
편두통 원인과 증상 편두통은 특히 청년층과 중년층에서 발생률이 높은 대표적인 원발두통으로, 두개내 및 두개외 혈관 이상이 발병 원인으로 제시되고 있다. 그러나 두통발작 중 또는 발작 사이에 뇌혈류의 변화는 전국두통역학조사에 따르면 지난 1년간 남성의 63%, 여성의 73%가 두통을 경험한 것으로 나타났습니다. 오늘은 편두통의 원인과 편두통이 심할 때 나타나는 증상에 대해 알아 보겠습니다. 편두통 원인 앞서 말씀드린 것처럼 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 몇 가지를 추측해 보면 우선 나쁜 생활습관이 있으며 예로는 과도한 스트레스, 수면 부족, 영양 부족, 운동 부족, 자세 불량, 과도한 음주 및 과로 등이 있습니다. 환경적 요인도 편두통을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 강한 빛, 소리나 냄새에 대한 지속적.. 2024. 1. 13.
낮잠 효과 및 피해야하는 경우 한국 직장인들은 야근이 잦을 뿐만 아니라, 과도한 업무량으로 인한 극심한 피로에 시달리는 일상을 보내고 있습니다. 이러한 피로를 풀기 위해서는 충분한 휴식이 필요하지만 이를 평일로 미루고 주말에는 늦잠을 자는 사람들이 많습니다. 일하다 피곤하다면 점심시간이나 짧은 휴식 시간에 잠시 낮잠을 자는 것은 어떨까요? 사람들은 흔히 식사 후 낮잠을 자는 것이 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 생각하지만 실제로는 놀라운 건강상의 이점이 있다고 하는데 오늘은 낮잠이 건강에 미치는 예상치 못한 이점에 대해 알아봅니다. 시에스타 문화 이탈리아, 그리스 등 유럽 여러 나라에서는 낮잠을 일상생활의 일부로 삼는 문화가 있다. 특히 스페인은 낮잠을 특별한 문화로 여기며 오후 1시에서 2시 사이에 낮잠을 자는 '시에스타(s.. 2024. 1. 11.
일산화탄소 중독 증상과 예방법 겨울에는 캠핑 중에 일산화탄소 중독으로 인한 사망이 발생하기도 합니다. 오늘은 일산화탄소 중독 증상에 대해 알아보겠습니다. 일산화탄소란? 일산화탄소는 무색, 무취, 맛도 없고 자극도 없는 가스로 탄소를 함유한 물질이 불완전 연소되어 중독이 발생하는데, 흡입된 일산화탄소는 폐 속 혈액 속의 헤모글로빈과 산소 대신 결합하여 시간이 지나면서 혈액의 산소 운반 능력이 상실됨 내부 질식으로 인해 저산소증이 발생함 주택, 자동차 엔진, 라디에이터 등 연소와 관련된 모든 것은 일산화탄소를 생성할 수 있습니다. 일산화탄소 중독 증상 및 치료 산소를 많이 필요로 하는 장기의 기능이 저하되면 증상이 나타납니다. 경미한 몸살, 두통, 구토 등 가벼운 증상부터 시각 장애, 발작, 실신, 의식 장애, 흉통, 혼수 등 심각한 증.. 2024. 1. 10.
팽이버섯 효능 5가지 팽이버섯이라고도 하며 송이과에 속하는 버섯으로 블랙베리, 오디, 감 등의 활엽수 등 죽은 나무의 줄기에 무리 지어 자라는 버섯입니다. 늦가을부터 이듬해 봄까지 나무에 자라는 팽이버섯은 자연상태에서 원래 짙은 갈색을 띠고 표면이 끈적끈적하며 끈적끈적한 물질로 덮여 있으며 버섯은 크고 윤기가 돕니다. 그러나 우리가 흔희 마트나 시장에서 볼 수 있는 팽이버섯은 인위적으로 재배된 것이며 훨씬 더 길고, 더 부드럽고, 흰색 또는 크림색이며 콩나물과 모양이 비슷합니다. 팽이버섯 영양성분 버섯은 수분이 80% 이상 함유되어 있으며 주성분은 단백질, 탄수화물, 섬유질이며, 특히 단백질 함량이 높아 식물성 쇠고기라 불립니다. 영양가가 높아 고기를 구울 때 사용하며, 버섯전골, 된장찌개 등 다양한 요리 재료로 사용됩니다... 2024. 1. 9.
겨울철 적정 실내 습도 및 온도 추운 겨울에는 난방과 가습기가 꼭 필요합니다. 특히 추운 날에는 실내에서 보내는 시간이 많아지기 때문에 건강을 위해서는 실내 환경에 더욱 신경을 써야 하는데 그래서 오늘은 겨울철 실내의 적절한 온도와 습도에 대해 이야기해보겠습니다. 겨울철 습도 중요한 이유 실내의 적절한 습도와 온도는 피부의 건강과 감염병 퇴치에 영향을 미치며, 실내가 건조하면 피부에서 수분이 빠져나와 피부를 건조하게 만들어 가려움증 등의 피부질환을 유발할 수 있습니다. 바이러스의 활동이 활성화되어 전염병에 대해 무방비 상태가 됩니다. 그러므로 겨울철에는 실내의 적절한 습도와 온도를 유지하는 것이 중요하다고 할 수 있고 독감이나 감기를 일으키는 바이러스는 습도와 온도가 낮을 ​​때 더 활발하게 증식합니다. 따라서 실내의 습도와 온도를 일.. 2024. 1. 7.
모듈러 주택 단점 오늘은 모듈러하우스의 단점에 대해 알아보겠습니다. 현재는 하나의 큰 건물로 짓는 것이 아닌 자유롭게 조립할 수 있어 모듈식 가구가 점점 대중화되고 있으며, 완제품이 아닌 가구를 처음부터 조립하는 추세이며 가구와 소모품을 넘어 집을 조립할 수 있는 시대에 들어섰습니다. 이것을 흔히 모듈러하우스라고 부릅니다. 모듈러 주택이란 자재와 주택 부품이 공장에서 생산되고 관련 조립품이 현장에서 조립되는 집으로 볼 수 있습니다. 기성자재를 반입 후 조립하기 때문에 시공시간이 짧은 것이 장점이며 그리고 이름에 붙은 모듈러(modular)라는 단어는 표준화된 부품을 조립하여 만들어진 모듈러를 의미합니다. 모듈러 건축의 경우 기본 골조부터 시작하여 온돌, 현관문, 욕실, 전기설비 등 집의 70~80%를 공장에서 미리 제작하.. 2024. 1. 6.
더덕 효능 및 고르는 방법 산고기라고도 불리는 더덕은 종뿌리보다 향이 좋고 육질이 부드러워 귀한 식재료로 꼽히며, 야채, 장아찌, 구이, 술 등 다양한 요리에 활용 가능한 매력적인 식재료입니다. 오늘은 더덕의 다양한 건강 효능과 좋은 더덕 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다. 요약해 보았는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 더덕 효능 1) 성인병 예방 사포닌은 우리 몸에 항산화 작용을 하여 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 것을 방지하고 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압, 심장마비, 고지혈증 등의 성인병을 예방하는데도 도움이 됩니다. 2) 면역력 증가 더덕에 함유된 미네랄, 아미노산 등 풍부한 영양소는 우리 몸의 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 사포닌, 칼슘, 철분 등이 피로회복을 촉진하고 자양강장 효과를 나타낼 수 있습니다. .. 2024. 1. 4.
1월 제철음식 종류 및 효능 제철음식은 그 계절에만 먹을 수 있는 음식으로 우리 몸을 건강하게 지켜주는 음식이다. 일 년 중 가장 추운 달인 1월은 제철 해산물이 풍부한 시기로, 꼬막, 아귀, 고등어, 도미, 과메기 등 다양한 생선과 해산물이 가장 맛있습니다. 그럼 1월의 맛과 영양가가 풍부한 제철상품은 무엇인지, 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1월 제철음식 1) 명태 명태는 지방 함량이 낮고 칼로리 함량이 낮아 다이어트에 효과적입니다. 담백한 명태의 유래는 함경도지사로 부임한 민 씨가 명천군을 방문하여 먹었는데, 식탁에 있는 생선이 너무 맛있어서 달라고 했을 정도였다고 하며 이름이 없어 고기 이름을 명천군으로 바뀌었다는 이야기가 있습니다. 이를 잡은 어부 태의 이름을 따서 '명태'라는 이름이 붙여졌다고 하며 명태는 국.. 2024. 1. 3.
반응형

티스토리툴바